• ¿Qué ejercicio terapéutico y entrenamiento personal hacemos en Fita?


    ¿Quieres practicar actividad física de manera segura y sobre todo a medida?
    ¿Prefieres la atención personalizada?
    ¿Necesitas un profesional que te guíe y asesore?

    En Fita queremos ayudarte a conseguir tu mejor versión y lo hacemos con toda la atención, energía y conocimientos en la prescripción de ejercicio terapéutico, tanto individual como en grupos reducidos.


    ¿Qué utilizamos para conseguirlo?


    • Sintesi de Akuis.
    • Keiser Functional (resistencia neumática).
    • Entrenamiento en Sobrecarga Excéntrica (Polea Cónica y Yo-yo)
    • TRX Entrenamiento en suspensión
    • Compresión Miofascial (TPTherapy Master Trainer)
    • Power Plate (plataforma vibratoria)
    • Electroestimulación local (Compex)
    • Cardio Keiser M3 & Skierg.

  • ¿Qué objetivos entrenamos y mejoramos?


    • OPTIMIZAR TU SALUD
    • MEJORA ESTÉTICA
    • APRENDER A ENTRENAR
    • AUMENTO FUERZA
    • MEJORA POSTURAL
    • AUMENTO MOVILIDAD
    • DIVERSIDAD DE EJERCICIOS
    • AUMENTAR CALIDAD DE VIDA
    • PREVENIR ENFERMEDADES

  • Pide una cita

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